segunda-feira, 27 de junho de 2022

Receita para controlar a ansiedade!

Ao longo deste ano letivo, o serviço de Psicologia e Orientação realizou diversas sessões sobre a temática da ansiedade para turmas de diversos níveis de ensino. Na sequência desta intervenção, foi elaborada uma receita, cujos ingredientes foram da total responsabilidade dos nossos alunos. 

O vídeo que a seguir se apresenta, pretendeu recriar esta iniciativa. Foi realizado pelo grupo de teatro da escola "O Comboio", em colaboração com o professor Rui Ferreira, do grupo disciplinar de Informática.

Bon Appétit! 😋


sexta-feira, 24 de junho de 2022

Chegaram as férias!

Após um ano inteiro de estudo, de trabalhos de casa, testes e avaliações, chegaram as tão esperadas férias grandes! Contudo, neste período prolongado de descanso e lazer, coloca-se a questão: como ocupar o nosso tempo livre? 🤔

Existem muitas atividades que podes fazer e que podem ajudar-te a fugir da rotina. Podes planificar os teus dias de férias e ocupar o tempo com atividades interessantes e transformar este período em algo pedagógico e ao mesmo tempo divertido. Deixamos-te aqui algumas ideias!💡